いっしょにネッとすみだ

総合型地域スポーツクラブ

NPO法人 両国倶楽部

健康維持のため、スポーツをしましょう、

◆毎日身体動かしてますか?◆
両国倶楽部で健康な身体を作りましょう

月会費だけで全種目参加できます。

★中学校テニス部のみなさん、金曜日午後7時から
 ステップアップテニス教室を開講中。
 もっとテニスをしたい中学生、待ってます。。。

場所:両国中学校(校庭、体育館、格技室、多目的室)
  :緑小学校、緑小分室、両国小学校

種目:ソフトボールバレー、 ビーチボールバレー、 バドミントン、
   太極拳&気功、 ヨーガ、 ストレッチ体操、 フラダンス、
   バスケットボール、  ミニバスケット
     卓球、  スポーツ吹矢、 硬式テニス、 フットサル、   ダンベル健康体操、 フレイル予防体操、 スマイルキッズ

皆様の参加待ってます。

新種目のご提案も待ってます。

具体的活動内容

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ヨーガ教室
月曜日:
    ヨーガ(緑小分室4階)バスケットボール(両国中学校、体育館)19:00〜
    フットサル(両国中、校庭)(小学生、中学生対象)19:00〜

火曜日:
    卓球(両国中、格技室)
水曜日:
    バドミントン(両国中、体育館)
    ソフトバレーボール(両国小、体育館)19:00〜  
    スポーツ吹矢(両国中、閣議室)14:30〜「
    フレイル予防体操(緑小分室4階)10:00〜
木曜日:
    フラダンス(両国中、多目的室、第1、第3)
    ミニバスケット(緑小、体育館)硬式テニス(両国中、校庭)18:00〜
    スマイルキッズ(緑小分室4階)14:00〜
金曜日:
    ストレッチ体操(両国中、多目的室)
    バドミントン(両国小、体育館、第1、第3)19:00〜
    ステップアップテニス(中学生テニス部)(両国中、校庭)19:00〜
    太極拳&気功(緑小分室4階)14:00〜
土曜日:
    ダンベル健康体操(両国中、多目的室)14:00〜

実施時間帯はフレイル予防体操は10:00〜
      ダンベル健康体操、スマイルキッズ、太極拳&気功は14:00〜16:00、
      スポーツ吹矢は  14:30〜16:30 
      それ以外は    19:00〜21:00
ピラティス、ヒップホップ、走り方教室と新しい種目も計画しています。
これからも両国倶楽部をよろしくお願いします。

会員の皆様はすべての種目に参加できます。

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ミニバスケットボール教室
会場は、平日ほぼ毎日 種目別に、

両国中学校の体育館、格技室、多目的室、グランド

両国小学校、緑小学校、緑小分室、外手小学校の体育館を使用しています。

平日の昼間、日曜日も計画中です、

スポーツ有資格指導者も募集しています。

事務局開局、お問い合わせは、
両国中学校の1階で月曜日、水曜日、木曜日の午後1時から5時まで、
土曜日は午前9時から11時30分、午後1時から5時まで開局しています。

メールでのお問い合わせも可




この団体について
活動場所 墨田区 横網 1-8-1 両国中学校 1階地図を別ウインドウで表示するリンクボタン
TEL 03-3622-5181 連絡可能な曜日:月、水、木、土、 13:00-17:00
FAX 03-3622-5181
Eメール
設立年月日 2007年4月1日
設立経緯 墨田区の南部の総合型地域スポーツクラブとして発足
その他3 小学生から高齢者の方まで幅広い年齢層の方が参加されています、2回の体験もできます、一度遊びに来ませんか。
交通アクセス
JR両国駅、徒歩5分
大江戸線両国駅、徒歩3分

 E-mail:  /  TEL:03-3622-5181 連絡可能な曜日:月、水、木、土、 13:00-17:00 / FAX:03-3622-5181